frLe sport et l'exercice, seul ou en groupe, sont amusants pour tout le monde.
Les personnes atteintes d’une maladie neuromusculaire telle que la SMA sont généralement intelligentes, alertes et aiment interagir avec les gens. Elles veulent faire du sport, mais en raison de leur force musculaire et de leurs mouvements réduits, cela peut être difficile. Cette section fournit des conseils pratiques et des suggestions (y compris des idées partagées par des autres adultes atteints de SMA). Nous espérons que vous pourrez utiliser ces idées dans votre vie quotidienne.
Liens utiles
- Piscines
Zwembad Wauterbos
https://www.sint-genesius-rode.be/nl/contact/19/zwembad-wauterbos
Piscine, également accessible aux personnes en fauteuil roulant. (Brabant flamand)
Hocus Pocus
http://www.hocuspocus-asbl.be
La piscine Hocus Pocus est un lieu accueillant et sécurisé pour la pratique de la natation adaptée pour des personnes à mobilité très réduite. (Brabant wallon)
Plopsaqua Hannut-Landen
https://www.plopsaqualandenhannuit.be/
Piscine du parc Plopsa, où vous pouvez également utiliser votre European Disability Card. (Flandre/Wallonie) - Moovia
https://www.moovia.be/contact.html
Un centre paramédical, accessible en fauteuil roulant, où se trouve également une piscine. Il n’y a pas de rampe pour accéder à la piscine, mais à l’intérieur du bâtiment, tout est accessible aux fauteuils roulants. (Brabant wallon) - Ligue Handisport Francophone
https://www.handisport.be
LHF est la fédération sportive reconnue par la Fédération Wallonie-Bruxelles pour les personnes déficientes motrices, intellectuelles ou sensorielles. L’objectif de la LHF est de permettre à tous de pratiquer un sport, du loisir au plus haut niveau. (Wallonie – Bruxelles) - Cap2sport
https://www.cap2sports.be/
En 2017 a été créée l’ASBL Cap2sports, le nouveau club handisport du CHU-OA. En collaboration avec Cap48 et la LHF (Ligue Handisport Francophone), Cap2Sports propose aux PMR une grille hebdomadaire de sports adaptés: zumba, basket, tennis, sport de combat/défence, badminton, natation, tennis de table, handbike/trike, hippothérapie, musculaire, fitness,… - SNEH (Sports Nautiques de l’Eau d’Heure): club – école – handi – voile
https://www.sneh.be
Club et école de voile au bord du Lac de La Plate Taille. Régates, cours, stages et évènements club avec accessibilité aux PMR et handivoile. (Wallonie) - FéMA
https://www.sportadapte.be
La Fédération Multisports Adaptes (FéMA) est la fédération sportive belge francophone de loisirs, pour les personnes porteuses d’une déficience. La FéMA a pour mission de permettre à ces personnes, quel soit leur âge, de pratiquer au moins un sport adapté à leurs potentialités. (Wallonie – Bruxelles) - Tennis Club Les Eglantiers
https://www.sportcity-woluwe.be/tennis-club-les-eglantiers
Un club de tennis qui offre la possibilité de jouer du tennis en chaise roulante. (Bruxelles) - Cap sur le Sport
https://capsurlesport.org
Cap sur le Sport est une asbl des Cliniques universitaires Saint-Luc de Bruxelles qui propose des séances d’activité physique adaptée, toute l’année, pour les adultes et les enfants en situation de handicap physique. (Bruxelles) - Les Mec’s foot fauteuil
https://www.facebook.com/LES-MECS-FOOT-Fauteuil-1764516733839320
Les garçons/ hommes qui font du foot en chaise roulante. (Wallonie)
